Kangoo jumps este cea mai noua si eficienta metoda de aerobic. In timpul antrenamentului
kangoo jumps se consuma intre 100 -150 de calorii in 10-15 minute.
Beneficii ale ghetelor kangoo:
- reduc cu 80% leziunile articulatiilor dar si ale coloanei vertebrale;
- ard cu 25% mai multe calorii fata de orice program efectuat intr-o sala de sport;
- intaresc sistemul imunitar;
Puteti incerca kangoo jumps in Sala de sport a Scolii nr. 12 Herastrau (Aurel Vlaicu/Aviatiei): Adresa: Str. Borsa, Nr. 27, Sector 1 cu instructor international
Diana Stirbu
Contact:
www.dianastirbu.ro